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歯医者も歯医者が怖い!

こんにちは。今日は朝から雨がすごいですね。肌寒くて季節も少し逆戻り・・・。
昨日、1年ぶりの定期健診で歯医者さんへ行ってきました。自分の口の中はさすがになかなか見えないので、いつも以前、勤めていたところの先生にお願いしています。3年くらい前に自分で削ってレジンを詰めた左下奥歯の虫歯も今のところ大丈夫で、「虫歯はないですよ」の一言にホッとしました。昨日は歯石取りとクリーニングをしてもらいましたが、立場変わって治療用のイスに座って口を開けると・・・緊張で汗を握っていました。(別に痛くも痒くもなかったのですが・・・ただ臆病なだけですね。)
重い腰をあげて久しぶりにやっと診てもらったので、続けて右下奥歯の金属も次回から治してもらうことにしました。最近1年ごとに外れてくるやつで、外れるたびに自分でくっつけていたのですが、外出先でとれるとイヤなので・・・。虫歯にはなっていないのですが、おそらくもう詰め物が変形しているのでしょう。
ということで来週の水曜日も歯医者通いです。はぁ~。



家庭菜園

こんにちは。昨日、今日と初夏の陽気で暑いですね。
暖かい日が続くようになってきたので、我が家の野菜苗がやっと大きくなり始めました。今年は昨年と同じきゅうり、ゴーヤに加え、ナス、ピーマン、枝豆を植えてみました。ピーマンと枝豆は初挑戦です。昨年、ミニトマトを食べ過ぎて少し飽きたので今年はやめました。左からなす、枝豆、下がピーマン。
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今日、ゴーヤの花が初めて咲きました。花びらの真ん中が黄色で、花びらの背のほうにミニゴーヤがついていないので雄花でした。雌花は真ん中が緑で、花びらの背のほうにミニゴーヤがついています。雄花の黄色い花粉が雌花の緑色の雌しべにくっつくとミニゴーヤが大きくなり始めます。普通は虫たちが花粉を運んでくれますが、ここは住宅に囲まれているので虫には期待できず、人工的に花粉をくっつけます。雌花が咲くのをじっと待つだけですね。
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きゅうりは1本目がだいぶ大きくなってきました。あと1~2日で食べられそうです。きゅうりはゴーヤのように雌花、雄花がないので花が咲くとその根元にどんどん出来ます。大きくなるのがとても早いので大きくなったらすぐに収穫しないと「へちま」のように巨大化してしまい、大きくなりすぎると中の種が大きくなってしまっておいしくなくなります。
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今年は上の息子の幼稚園の同級生からお花も頂いたので鉢に植え替えて育てています。先日鉢植え用の土を作り、鉢に植え替えていると、息子たちが幼稚園から帰ってきました。
「お父さん、何やっているの?」
「花を植えてるんだけど、お前らもやる?」
「・・・・。」のあと「やらないけど、お水は僕たちがやる。」
「水やりだけかい!」
このあと、1つしかない「ジョーロ」を取り合い、喧嘩する始末・・・。
こんなことじゃ、イカンですね。泥だらけの手で泥をつけてやりたい気分になりました。




小学校歯科検診2

こんにちは。一昨日の暴風雨が嘘のように昨日、今日といい陽気で、少し暑いくらいですね。沖縄は梅雨入りしたそうです。でも例年より1~2週間遅いようです。
昨日の午前中、久我山小学校1,3,5年生の歯科検診に行ってきました。検診していて感じたのは、歯列不正の子が軽度なものも含めてとても多かったこと。
確かに上あごの骨の成長ピークは10歳~12歳(脳の発達年齢に近似しています)、下あごの骨の成長ピークは14歳~18歳(身長や骨格の発達年齢に近似しています)なので、小学生ではまだまだ成長中であり、はっきりスペース不足と断定しきれません。しかし、多く見積もっても明らかに並びきらないだろうと思われる子も結構いました。
近年は小顔の子が増えました。これは長い年月を経て食習慣がかなり変化し、今ではわざわざ硬いものを探さなくては硬いものを食べることがなくなったからでしょう。あごの未発達は歯列不正だけの問題ではありません。顎関節症というあごが痛くなったり、口が開かなくなったりする病気もあごが小さい人に多いのです。
硬いものを探してでも食べる習慣をつけたいものです。硬いものを食べるとあごの発達を促進するだけでなく唾液の分泌も促され、虫歯や歯周病予防、消化の促進になります。脳も活性化し、頭も冴えます。
もう一つ昨日の検診で気づいたことがあります。高学年の子で歯茎から血がにじんでいる子が結構いました。おそらく「歯科検診があるから・・・」と両親に言われたか、本人が気にしたか、この日の朝に一生懸命歯を磨いたのでしょう。ただ普段以上に頑張りすぎてしまったために歯茎に傷がついてしまっていました。欲を言えば毎日一生懸命磨いてほしいですが、この日だけでも「歯科検診」を意識して一生懸命磨いてくれたことは検診する者としてはうれしいものです。



石垣島に行ってきました

GWの後半、4日~7日の4日間で沖縄・石垣島に行ってきました。
4日は残念ながら午後便の飛行機になってしまい、ほとんど観光できず・・・。昨年のGW、北海道へ行ったときは1時間半ほどのフライト中、ほとんど泣き叫んでいた下の息子も今年は3時間のフライト中、ぬりえをしたり、おもちゃで遊んだり、食べたり飲んだりとくつろいでおりました。
5日はレンタカーで石垣島1周ドライブへ。ところが朝からどんよりと暗い空。雨が降らないうちにと結構早くホテルを出発しましたが、10時頃にはポツリ、ポツリ。やがて本降りに・・・。それでも雨の中、寄り道しながら昼前に日本百景にも選ばれている川平湾へ。ここではグラスボートという船底にガラス板の窓のある船に乗ってサンゴ礁鑑賞へ。
グラスボートのチケット売り場を探していると・・・、「クラブメットのお客様~。こちらで~す!」の声。その声にキョロキョロする家内。家内はこのクラブメット石垣島という滞在型のリゾートホテルに泊まりたかったようです。それに対しいろいろなところへ動き回り、夜は居酒屋で島料理を・・・と考える私は、結局全日程フリーのパックツアーにしたのでした。クラブメットの入り口まで見に行ってみる?って聞いてみると「何で!!」。
グラスポートからのサンゴ礁は雨の中にもかかわらず、とてもきれいでした。上の息子はすっかり気に入った様子。やはり水族館の水槽の中の魚を見るのと違うようです。色とりどりの魚がいっぱい泳いでいました。映画「ニモ」で有名になった「カクレクマノミ」もいました。
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晴れると川平湾はこんな感じだそうですね。  p2.jpg  これを見たかったのに・・・・。雨は夜まで降ったり止んだりでした。
6日は船で10分ほどの竹富島へ。島ではレンタサイクルで周遊。この日は雨は降らないものの、空一面が雲に覆われた一日。それでもビーチへ。いくら沖縄でもやはり5月初め。かなり水は冷たい。息子たちは昨日出来てしまった靴擦れが痛いからと結局海に入らず、貝殻拾いと砂遊び。私一人寂しく海の中へ・・・でした。
    カイジ浜から                     これが見たかった・・・
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ビーチの後は水牛車に乗って島内観光へ。この水牛がとても賢いのでびっくり!ルートを全部覚えているのもすごいのですが、長さのある水牛車をうまく操り、狭い路地を内輪差をもろともせずに曲がっていく。案内してくれたおじさんはほとんど水牛を操ることなく、お話や歌を披露してくれていました。おじさんいわく、1度も水牛車を石垣に擦ったことはないそうです。
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7日最終日は沖縄本島に寄って、那覇で暮らす妹、姪っ子、妹の旦那さん、旦那さんのおばぁに会ってから帰路につきました。今回の旅行、何が一番よかった?の質問に、
上の息子・・・パイナップル食べ放題、グラスボート、それに水牛車出発直前に目の前の水牛のお尻から出てきたものにびっくりしたこと。
下の息子・・・ソフトクリーム、パイナップルとサトウキビのミックスジュース。
家内・・・貝拾い、グラスボート。クラブメットに泊まりたかったなぁ~。
私・・・島料理と泡盛。水牛車。
天気がよければもう少し変わったでしょうね。